西瓜:低蛋白质 鱼胶粉:养血
1.西瓜切块
2.榨汁
3.准备鱼胶粉
4.加水搅拌,隔水融化。
5.西瓜汁倒入保鲜盒加糖,加融化好的鱼胶粉搅拌均匀
6.盖盖静置少许,放冰箱冷藏一夜。
7.已经好的西瓜果冻切块
8.用模具做型
9.摆盘
糖的用量根据自己的喜好添加,西瓜汁可以过滤一下更细腻。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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