猪肉:益气
香菇:化痰
1.准备好清洗好的食材
2.开始把瘦肉上面的筋用刀切掉不要,要不会影响口感,处理好就开始用刀直接剁,而不是切哦,
3.稍微剁一下就把菇和姜放里面一起剁,这就是剁了15分钟左右的肉,
4.接着剁,一直剁到绒绒的就好了,这是放大的,还不错吧,
5.剁好的肉放碗里面,加适量的盐,要用筷子打到很劲道,打这个要一个方向哦,我一般要打15-—20分钟后感觉得差不多,再放入鸡蛋白适量再打到完全好了,我每次都会用手指去感觉没粘手就好了,成品出来啦!
6.再来一张成品图吧,今天的很好吃,刚刚吃过了!
剁肉的砧板要木质硬的砧板好些,肉要3肥7瘦的肉剁出来才口感不干,要直接剁别切了再剁会难剁好的;剁时觉得干要少量的加点凉水,要分次加,剁好后把肉打到劲道口感才好,我是因为我家孩子不吃香菇和肥肉,我才悄悄放肥肉和菇一起剁的