黑米:健脾 花生:健脾
1.准备材料。黑米提前浸泡一宿,大枣,花生洗净。
2.把所以材料放入高压锅中。
3.倒入适量的清水
4.放入少许食用碱,搅拌均匀。
5.启动电高压锅宝宝食品档,时间为20分钟。
6.等高压锅自然放气,再打开高压锅的锅盖。
7.盛碗,食用。可以放点白糖吃。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜