彩椒鸡肠

彩椒鸡肠
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作者:蕾籽小厨

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

彩椒鸡肠的做法

  • 彩椒鸡肠的做法图解1

    1.备好材料。

  • 彩椒鸡肠的做法图解2

    2.把粘在鸡肠上的鸡油去掉,用生粉丶盐搓洗干净,焯熟。

  • 彩椒鸡肠的做法图解3

    3.彩椒切丝,剁蒜沫丶姜沫。

  • 彩椒鸡肠的做法图解4

    4.鸡肠切小段。

  • 彩椒鸡肠的做法图解5

    5.热锅冷油,下彩椒、蒜沫爆香,调入少许盐。

  • 彩椒鸡肠的做法图解6

    6.盛起备用。

  • 彩椒鸡肠的做法图解7

    7.热锅凉油,下姜、蒜沫爆香,倒入鸡肠炒3分钟。

  • 彩椒鸡肠的做法图解8

    8.调入盐、生抽,炒2分钟。

  • 彩椒鸡肠的做法图解9

    9.倒入彩椒翻炒2分钟,关火,即可。

  • 彩椒鸡肠的做法图解10

    10.盛起,上桌享用吧!

小贴士

鸡肠一定要处理干净,用盐、生粉多搓洗两次。

本菜谱由蕾籽小厨上传

彩椒鸡肠的家常做法

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