木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.食材
2.木瓜一分为二掏去木瓜心
3.吉利丁放粉,椰奶,牛奶倒在一起搅拌均匀无颗粒状。
4.倒入锅中开小火,不停的搅动至黏稠状关火。
5.煮好的椰奶凉凉倒入木瓜里入冰箱冷藏5小时即可。
6.切好开吃就这么简单。
木瓜一定要熟口感更好,糖可以按自己的喜好来定。
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