可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材
2.先用黄油把模具擦一边
3.蛋白蛋黄分离
4.打发蛋白,打成泡沫状加白糖继续打,分三次加入白糖
5.打至成小弯钩状
6.蛋黄液放白糖
7.用打蛋器打至顺滑状态
8.分三次放入黄油继续打发
9.打发均匀至顺滑
10.将打发的蛋白分三次倒入蛋黄糊中
11.翻拌均匀
12.晒入低筋面粉和可可粉
13.快速翻拌均匀,倒入模具中
14.烤箱预热160度,50分钟
15.摆个造型,漂亮啊
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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