黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜切成条形四厘米左右,大蒜切粹!
2.放适量的油烧热,把大蒜放入爆香,然后把黄瓜倒入,快速的翻炒,大概两分钟,放盐和鸡精还有红葱油,继续翻炒片刻!
3.找个漂亮的盘盛起!就可以吃了!
黄瓜炒的时间不宜过长,炒软化了就没那么好吃了!
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜