素食意大利空心面

素食意大利空心面
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作者:果妈驾到

健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

普通面粉 400克
紫皮洋葱 半个
火腿肠 1根
葱,蒜 适量

素食意大利空心面的做法

  • 素食意大利空心面的做法图解1

    1.用面条机制作空心面

  • 素食意大利空心面的做法图解2

    2.将制作好的空心面放着风凉一下

  • 素食意大利空心面的做法图解3

    3.待稍风凉干,掰成大小适宜的小段

  • 素食意大利空心面的做法图解4

    4.备料:土豆,洋葱,西红柿,火腿肠

  • 素食意大利空心面的做法图解5

    5.将所有的备料切成大小均匀的小丁备用,土豆丁要用凉水洗一下,除去多余的淀粉

  • 素食意大利空心面的做法图解6

    6.葱,蒜切沫备用

  • 素食意大利空心面的做法图解7

    7.皇后锅预热

  • 素食意大利空心面的做法图解8

    8.预热的锅里放少许油,将葱蒜沫爆香后倒入其他备好的材料:西红柿丁,洋葱丁,火腿丁,土豆丁,依次放入翻炒均匀,再加入适量酱油,番茄酱,黑胡椒粉翻炒,加入适量过滤后的纯净水盖上锅盖熬制,因为我用的是安利皇后锅,所以做的要比普通锅快些,味道好些,因为皇后锅能保留住食材原有的水分!

  • 素食意大利空心面的做法图解9

    9.水开后煮已经准备好的空心面

  • 素食意大利空心面的做法图解10

    10.熬制好的自制素意酱

  • 素食意大利空心面的做法图解11

    11.将煮好后过完凉水的空心面装盘,撒上素意酱,在点缀上几颗黑芝麻,就可以享用喽……

  • 素食意大利空心面的做法图解12

    12.美美的吃起来吧……

小贴士

一定要准备黑胡椒粉和番茄酱,不然出不来意大利酱的风味

本菜谱由果妈驾到上传

素食意大利空心面的家常做法

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