彩椒拌苦菊

彩椒拌苦菊
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作者:欣绿

健康功效

苦菊:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

彩椒拌苦菊的做法

  • 彩椒拌苦菊的做法图解1

    1.将苦菊老梗,老叶子去掉,洗干净。

  • 彩椒拌苦菊的做法图解2

    2.将彩椒洗干净切成丝。

  • 彩椒拌苦菊的做法图解3

    3.将姜,蒜切成末。

  • 彩椒拌苦菊的做法图解4

    4.将姜蒜放入一个小碗中,倒入生抽,白醋,香油,放入盐,白糖调汁。

  • 彩椒拌苦菊的做法图解5

    5.将苦菊和彩椒放入大点儿的容器中。

  • 彩椒拌苦菊的做法图解6

    6.将调料倒入容器中,并将彩椒和苦菊拌均匀。

  • 彩椒拌苦菊的做法图解7

    7.彩椒拌苦菊做好啦!

小贴士

买苦菊时挑嫩一点儿的买,这样吃起来口感会好一些。

本菜谱由欣绿上传

彩椒拌苦菊的家常做法

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