彩椒拌黑木耳

彩椒拌黑木耳
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作者:凝露冰心

健康功效

彩椒:抗癌防癌
香菜:透疹
洋葱:祛痰

彩椒拌黑木耳的做法

  • 彩椒拌黑木耳的做法图解1

    1.彩椒、洋葱洗净切丝,黑木耳洗净备用

  • 彩椒拌黑木耳的做法图解2

    2.香菜和蒜头洗净切好备用

  • 彩椒拌黑木耳的做法图解3

    3.锅里水烧开放入黑木耳煮熟捞起沥干水份

  • 彩椒拌黑木耳的做法图解4

    4.净锅放入适量清水烧开倒入彩椒淖一下捞起,再用凉水冲一下沥干水份

  • 彩椒拌黑木耳的做法图解5

    5.净锅放适量香油开小火倒入蒜头和洋葱小炒一下

  • 彩椒拌黑木耳的做法图解6

    6.加入适量清水调入适量生抽、白糖、白醋和鸡精煮开即可关火

  • 彩椒拌黑木耳的做法图解7

    7.将已凉的彩椒、黑木耳和香菜一起放入大碗里淋入洋葱料汁均匀搅拌即可

  • 彩椒拌黑木耳的做法图解8

    8.成品图

小贴士

彩椒和*要等凉了才拌汤汁,拌好的菜色香味俱全。

本菜谱由凝露冰心上传

彩椒拌黑木耳的家常做法

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