韭黄:补肾壮阳 猪肉:益气
1.准备食材。
2.肉切成丝,用料酒、生抽、淀粉腌一会儿。
3.豆芽剪去根和芽。
4.韭黄洗净切段,切青红椒丝,蒜拍碎再切几下。
5.坐锅下油,小火煸香蒜碎。
6.开大火将肉丝滑至七分熟,盛出备用,油留在锅里。
7.下青红椒一起炒半分钟。
8.然后下入韭黄炒和豆芽一起翻炒几下,不要太久。
9.将滑过的肉倒入,所有食材一起翻炒,加入盐,味精,生抽调味,翻炒均匀。
10.装盘。
炒豆芽一定要快,稍微炒久一点点,就没有清脆的口感。
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