黄油:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酵母 | |
盐 | |
什锦蔬菜丁 | |
马苏里拉芝士 | |
6寸披萨盘 |
1.面粉,黄油,牛奶,酵母,糖,盐备用
2.牛奶加热至温热,酵母放入牛奶中搅拌均匀倒入面粉中,加入糖,盐,黄油和成面团盖好保鲜膜醒发至两倍大,大约一到两个小时
3.醒发好的面团分成两份,取其中一份擀成面皮放入披萨盘中,饼边要高一些,用叉子在饼皮上均匀的扎上小孔二次发酵二十分钟
4.我用的光波炉,放入饼坯185度10分钟
5.烤好的饼皮刷适量番茄酱放入马苏里拉芝士,饼边刷一层全蛋液
6.放入什锦蔬菜丁,洋葱,虾仁和培根
7.光波炉低架230度10分钟
8.再撒一层马苏里拉芝士烤五分钟
美味的培根大虾披萨快来品尝吧
1.牛奶可以用水代替。2.菜品根据个人口味选择。