水滑肉黄瓜汤

水滑肉黄瓜汤
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作者:RAIN069

健康功效

黄瓜:低蛋白质

食材用料

瘦肉 250g
一勺
鸡精 适量
红薯粉 1两

水滑肉黄瓜汤的做法

  • 水滑肉黄瓜汤的做法图解1

    1.把瘦肉洗干净,切薄片,放入碗内,加盐调味,搅拌均匀

  • 水滑肉黄瓜汤的做法图解2

    2.黄瓜洗干净,备用

  • 水滑肉黄瓜汤的做法图解3

    3.黄瓜去皮,切片(切条状也可以)

  • 水滑肉黄瓜汤的做法图解4

    4.瘦肉加入红薯粉,加一点水化开红薯粉(红薯粉要多加一点,不能太少),和肉搅拌均匀,让肉片上都粘到粉,

  • 水滑肉黄瓜汤的做法图解5

    5.锅内加水,大火烧开(水多一点,避免肉片浑汤)放一点姜

  • 水滑肉黄瓜汤的做法图解6

    6.水开后把肉片一片片放到水里,不要搅动它,让红薯粉凝固到肉片上后,再轻轻推动

  • 水滑肉黄瓜汤的做法图解7

    7.再次水开后,放入黄瓜,煮一会,加盐、鸡精调味

  • 水滑肉黄瓜汤的做法图解8

    8.起锅,要是家里有葱花,可以加一点,来吃吧!

小贴士

这款水滑肉也适合做番茄和平菇汤,友友们自己随意,肉肉嫩嫩的,超爱,也适合小宝贝吃!

本菜谱由RAIN069上传

水滑肉黄瓜汤的家常做法

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