西红柿:消食积
1.所有水果洗净切块备用
2.放进料理机中
3.倒入纯净水,要希的可以多倒水,稠的可以不放水
4.榨成细腻的果汁
5.过滤出水果渣
6.倒进杯子里,撇清泡沫
7.装饰一下,一杯果汁成功的榨好了,vc满满啊!
水的量可以根据自己的口感添加,鲜榨的果汁一定要在15分钟之内喝完,否则会被氧化的
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