土豆:解毒
1.原料
2.豆芽去除那个小根,就是一点点小根你们明白不?
3.土豆去皮切丝,用水漂洗,去除淀粉
4.胡萝卜丝
5.山药丝用开水烫一下
6.韭花切丝
7.高温加油,烧的冒烟了加干花椒和干辣椒,这个季节可以多吃点花椒去湿
8.放盐,其他的都不要了,少放调料,就少添加剂,等待出锅
9.拍美照吃饭
土豆记得用水漂洗,山药记得用开水烫烫
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