小白菜:低蛋白质
猪肉:益气
酵母 | |
盐 | |
生抽 | |
老抽 | 耗油 |
植物油 | |
盐 |
1.酵母加入牛奶泡五分钟,其实用水就可以,不过如果有需要打发的牛奶,拿来做包子是特别好的辅料。
2.面粉分次加入酵母牛奶,搅拌成面絮,牛奶不要一次泡完,留一些慢慢加入,不要一次加完却发现水加的太多不好收拾。
3.揉成光滑柔软的面团,盖盖发酵
4.把猪肉剁成馅儿
5.加入盐
6.加入生抽,老抽,耗油,花椒粉顺同一方向搅拌均匀
7.加入葱姜沫搅拌均匀
8.小白菜洒些盐脱水,剁成菜沫
9.挤去水份,放入肉馅盆里
10.菜沫里加入一勺植物油,顺同一方向和肉馅搅拌均匀。
11.面团发酵到两倍半大,用手指戳不回缩不塌陷,发酵完成。
12.取出排气,揉成细长条
13.切成相同大小的面剂,都需要盖上盖子以免风干,包一个取一个。
14.取一个剂子揉圆按扁
15.擀成中间厚四周薄的皮子。
16.包入肉馅
17.左手端包子,右手把包子捏出褶子包好。
18.蒸锅篦子刷油,放入包子,冷水上锅十二分钟即可。
19.蒸熟包子不要马上揭开锅盖,要焖三分钟再揭盖。
夏天热,发酵很快,包好包子,冷水上锅不要在锅里继续发酵,直接放到火上蒸熟就可以了,不然的话,包子就会膨胀的看不出褶子,像馒头一样了。
共313道菜
共13道菜
共12道菜
共56道菜
共11道菜