柠檬:活血化瘀 芒果:活血化瘀
1.准备两种柠檬,各一个
2.去肉,留壳,放在速冻箱冰冻一小时
3.准备好水果
4.切小丁备用
5.取出冻好的柠檬
6.把圣女果,芒果小丁全放在柠檬里
7.酸奶准备好,做四个柠檬冰只要一盒酸奶
8.在水果丁上倒入酸奶,倒好后再震动几下,底下的气泡会破,还可以倒入酸奶,倒满为止
9.撒上蓝莓和可可粉,放盒子里密封,速冻4到5小时
10.上图,一股柠檬清香扑鼻,这个夏天会很凉爽
酸奶尽量选择果粒的,柠檬冰会更丰富
香滑Q弹的米粉
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