猪肉冬瓜枸杞汤

猪肉冬瓜枸杞汤
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作者:超好心情

健康功效

冬瓜:化痰
猪肉:益气

猪肉冬瓜枸杞汤的做法

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解1

    1.先将猪肉切片 备用

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解2

    2.冬瓜洗净切块(因为冬瓜是亲戚种的完全放心 皮就不削掉了)

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解3

    3.油烧热放入蒜末爆一下香味

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解4

    4.再放入猪肉炒至表面变色

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解5

    5.倒入冬瓜翻炒一下 关火

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解6

    6.砂锅倒入3~4碗水 将炒锅的材料倒入大火煮开

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解7

    7.抓适量枸杞洗净

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解8

    8.砂锅里的汤一烧开就放入枸杞 放入适量盐 生抽 转小火煲30分钟左右 关火 等至10分钟这样子

  • 猪肉冬瓜枸杞汤的做法图解9

    9.用汤勺装出 最后成品

小贴士

油烧开后放入蒜末 这样子煲汤的时候会有很香的蒜味出来(当然不喜欢的可以不用放) 用砂锅煲汤因为它的材质就算关火它可以利用余温继续煮汤

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猪肉冬瓜枸杞汤的家常做法

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