草鱼:平肝熄风、和胃、温中
八角:理气、止痛、温阳
小米椒 | |
香叶 | |
生粉 | 生抽 |
郫县豆瓣酱 | |
盐 | |
鸡精 |
1.买回来的鱼洗干净(已经叫卖鱼的人切好片了)
2.倒入适量的生抽料酒生粉和盐抓腌一下
3.大白菜掰成小块洗净
4.准备好佐料
5.蒜切片,生姜切片,小米椒对半切,干辣椒切圈
6.葱切末
7.锅中放入适量的水,水烧开后把大白菜放去烫熟一下
8.然后捞出备用
9.锅中放入适量的油,油烧至八分热时把佐料放去爆香(除葱香菜和香叶)
10.加入两小碗清水
11.大火煮开
12.把鱼一片片的放进去煮
13.大火煮开加入适量的盐
14.继续煮,直到鱼肉煮熟
15.加入适量的鸡精调味即可出锅装盘(提前把大白菜和香菜放在要用来装鱼的大碗中)
16.另起一个锅,加入适量的油烧热
17.把烧热的油淋在加了葱花和香菜的鱼上面
18.最后来一张
.鱼片如果有耐心一片片下锅更好,要是一下倒进去,在下锅前充分搅动下,入锅后稍待几秒再用筷子拔散。因为不喜欢麻的味道所以就没有放花椒,喜欢吃的友友可以根据自己的口味去放佐料