蘑菇炖山药

蘑菇炖山药
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作者:榊健Bbex

健康功效

山药:止泻、健脾
蘑菇:活血化瘀
香菜:养肝

食材用料

植物油 适量
5g
鸡精 5g
番茄沙司 适量

蘑菇炖山药的做法

  • 蘑菇炖山药的做法图解1

    1.将山药切片备用。

  • 蘑菇炖山药的做法图解2

    2.将蘑菇切块备用。

  • 蘑菇炖山药的做法图解3

    3.起锅热油,将蘑菇山药放入翻炒。

  • 蘑菇炖山药的做法图解4

    4.约2分钟后,放入适量的水炖。最后放入盐,鸡精,再用水将那适量的淀粉冲开,放入锅中,再翻2下就好了。

  • 蘑菇炖山药的做法图解5

    5.装盘,放上点香菜,用番茄沙司装饰。

小贴士

注意掌握火候,时间。不过这道菜真的很好弄,也很方便。

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蘑菇炖山药的家常做法

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