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  • 用料:

  • 银耳  1朵
  • 木瓜  适量
  • 红枣  适量
  • 桂圆  适量
  • 百合  适量
  • 枸杞  少许
  • 冰糖  适量

小贴士:

银耳很耐煮,这种煮法利用高压充分炖出胶原蛋白,汤汁粘稠,省时省力,方法简单,最后加入木瓜稍煮几分钟即可。放冰箱冷藏食用效果最佳。

做法:

  • 1. 银耳泡发洗净,撕成小块
  • 2. 桂圆去壳,红枣,百合,洗净
  • 3. 阿迪锅加入适量的水,加入泡发控水的银耳,红枣,桂圆,百合,枸杞,冰糖,开启豆类键
  • 4. 木瓜去皮去籽洗净后切小块,
  • 5. 程序结束之后,开锅放入木瓜,开启最短程序在炖几分钟即可