圣女果炒丝瓜

圣女果炒丝瓜
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健康功效

丝瓜:凉血

圣女果炒丝瓜的做法

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解1

    1.准备食材,如图所示。丝瓜,圣女果,青红椒各一个。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解2

    2.丝瓜去皮切长条。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解3

    3.葱切碎,大蒜切碎。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解4

    4.圣女果对半切开。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解5

    5.热锅烧油。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解6

    6.下入葱,蒜爆香。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解7

    7.下入丝瓜翻炒片刻至八成熟加入盐。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解8

    8.此时,加入圣女果翻炒1分钟,加入鸡精,就可以出锅子了。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解9

    9.出锅盛盘子。

  • 圣女果炒丝瓜的做法图解10

    10.成品图片。

小贴士

简单小炒没有什么小技巧,就是盐晚一点放入。

圣女果炒丝瓜的家常做法

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