蚝油苦瓜

蚝油苦瓜
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健康功效

苦瓜:抗癌防癌

蚝油苦瓜的做法

  • 蚝油苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜切好,放盐腌出水

  • 蚝油苦瓜的做法图解2

    2.红椒蒜切好

  • 蚝油苦瓜的做法图解3

    3.热锅下油

  • 蚝油苦瓜的做法图解4

    4.放蒜炒香

  • 蚝油苦瓜的做法图解5

    5.苦瓜挤出水后 下锅

  • 蚝油苦瓜的做法图解6

    6.放盐 蚝油 炒

  • 蚝油苦瓜的做法图解7

    7.加入红椒继续 炒

  • 蚝油苦瓜的做法图解8

    8.成了!

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蚝油苦瓜的家常做法

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