蒜苗:养肝 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.准备食材:蒜苗切段洗净备用
2.咸肉:切片洗净备用
3.锅内放入少量的食用油(然后放入咸肉慢慢煎出肉油)
4.煎出咸肉多余油脂
5.放入蒜苗
6.大火翻炒(熟后关火,熟度自己把握)
7.成品图
把咸肉多余的油煎出炒出蒜苗特别香,因为是咸肉所以盐只要再放一点点就可以了
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