虾皮拌苦瓜

虾皮拌苦瓜
40314浏览 / 21收藏

健康功效

苦瓜:护齿、低蛋白质
虾皮:补肾壮阳

虾皮拌苦瓜的做法

  • 虾皮拌苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜两个。

  • 虾皮拌苦瓜的做法图解2

    2.苦瓜洗净切好。

  • 虾皮拌苦瓜的做法图解3

    3.虾皮准备好待用。

  • 虾皮拌苦瓜的做法图解4

    4.烧开水将切好的苦瓜焯一下,淋尽水后放入虾皮,以及调料拌匀既可装盘。

小贴士

焯的时候注意火候,要做到颜色翠绿,口感也脆脆的。

本菜谱由不忘初心MRZ上传

虾皮拌苦瓜的家常做法

全部
回到顶部