猪腰:保护神经系统 白糖:低蛋白质
1.先将猪腰横刀片切开,仔细的把里面的白筋,边上紫红色的那层肉用刀割尽
2.将片好的切成花条,在清水里泡出血水
3.加入料酒,生抽,耗油,花椒粉抓匀腌制入味并去腥
4.锅烧热,倒油,油烧制3成热,下入腰花
5.放入配料,爆炒
6.最后加盐,鸡精,调味即可出锅
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