青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1. 红椒青椒分别切丝。
2.肉切丝,用料酒,花椒,盐腌制十分钟。
3.锅里面加适量油,将肉丝,炒至发白加酱油上色。(喜欢豆瓣酱的这个时候可以加)
4.最后加椒丝翻炒片刻,加一点温开水,蒜碎,盐,炒熟起锅。
5.装盘
肉丝用料酒爪翻到吸收,这样肉炒的时候就不会老。另外本人觉得炒红椒青椒的时候不需要太多辅料就很美味,大家试试吧
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