1.我们叫的石瓜,表皮有点毛手
2.石瓜刨皮切片,厚度自己喜欢,喜欢软的就切薄点,喜欢脆的就稍微厚点。
3.猪肉切片,加生粉,少量蚝油,花生油稍微入味一下,嫩一下。
4.干辣椒,不辣,爆炒出香味,颜色也看着有食欲
5.下油,一点蒜米,适量的盐,蚝油炒好猪肉盛起。(个人比较喜欢分开炒好猪肉先,因为通常肉和其他配菜的受盐度不同,不想一锅熟的那种风格,嘻嘻)
6.再直接添油爆香甘椒和余下的蒜米,注意火候,太大不行,有猪肉油底子的锅会容易糊,等下炒瓜也受影响,我这里就有点糊底了
7.下瓜后转大火翻炒几下撒适量的盐,蚝油。喜欢清淡的朋友就不要加蚝油了
8.倒入猪肉翻几下,装盘。
炒瓜的时候时间不宜过长,控制一分钟内,过程中也不需要加水,本身就是多水的。特别是入盐后,更要快,否则就出水多了,就淡水了。倒入猪肉后炒一两下就好了,不喜欢太清淡的朋友可以入蚝油,比较甜香,但是不要放酱油,弄得不好瓜会发酸。