彩椒:护齿、低蛋白质 玉米:祛湿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.彩椒玉米洗净备用
2.彩椒切丁玉米切粒
3.葱、姜、蒜各切好
4.净锅放适量油开小火放入葱姜蒜爆香
5.倒入玉米改中小火翻炒,调入盐、鸡精、生抽、白糖和适量胡椒粉洒适量清水
6.倒入彩椒继续翻炒
7.倒入水淀粉勾芡
8.出锅装盘
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