1.将豆子洗干净
2.放入搅碎器,放入一点水
3.盖上,顺时针搅动
4.搅成糊状
5.用容器倒出来,把搅碎器洗洗,水倒入装合渣的容器里!
6.将肉剁碎
7.将葱辣椒洗干净
8.全部切成碎(如图)
9.将锅中放入油,烧热倒入合渣大火煮开
10.煮开后转小火煮5分钟,盛出备用
11.锅洗净烧热放入油,放入肉沫炒熟,放白酒炒至肉沫干水
12.放入蒜,青红椒一起炒,然后放入盐炒匀,再放入生抽炒匀
13.倒入先前煮好的合渣搅匀
14.煮约五分钟,撒上葱花,这道美味可口的土家肉沫合渣就可以岀锅了!
15.上图一张
1.家里的豆浆机,果汁机都可以取代石磨!
2.不放肉沫放入其它青菜也非常好吃,南瓜叶,萝卜苗,白菜等等洗净切碎同样美味!
3.用合渣煮土豆还可当主食哦!土家人最喜欢这样吃!
4.夏天吃这个一定要多煮会,没吃完要放冰箱冷藏!温度高容易变成酸的!