鸡蛋:养血
1.准备食材
2.圣女果拿开水烫
3.圣女果去皮
4.两个鸡蛋打散加入少许盐
5.蛋液加入小半碗凉开水
6.去除蛋液上的小泡泡,倒入准备好的容器中。
7.上锅蒸十分钟左右,中间掀开锅盖n次,这样蒸出来的蛋羹嫩滑一点。
8.蛋羹蒸熟后,圣女果切两半摆在蛋羹也缘,黄瓜是临时加的,为了更美观一点。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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