自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)

自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)
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健康功效

芒果:利尿
酸奶:低蛋白质、低蛋白质

食材用料

蓝莓果酱 120克
雪糕模具 2套

自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解1

    1.准备好所需食材。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解2

    2.先来做芒果酸奶口味的:把芒果去皮切块放入料理机搅拌杯内。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解3

    3.用料理机打成芒果酱。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解4

    4.放入180克酸奶。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解5

    5.搅拌均匀成芒果酸奶糊。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解6

    6.取适量芒果酸奶糊装入雪糕模具中。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解7

    7.依次装满所有模具。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解8

    8.盖上盖子,芒果酸奶味的雪糕就做好了。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解9

    9.再来做蓝莓酸奶口味的:把200克酸奶中放入120克蓝莓果酱。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解10

    10.搅拌均匀成蓝莓酸奶糊。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解11

    11.倒入雪糕模具中,这个量是四个雪糕模具的分量。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解12

    12.把上面盖子盖上,把雪糕模具放入冰箱冷冻室冷冻八小时以上。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解13

    13.将冷冻好的雪糕取出,用温水冲洗一会模具的表面,就可以脱模食用了。

  • 自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的做法图解14

    14.无添加的美味雪糕可以享用了!

小贴士

可以用自己喜欢的水果用料理机打成果酱混合酸奶,做法都是一样的。
我用的自制酸奶,如果买的酸奶最好用稠一些的老酸奶。

自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)的家常做法

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