南瓜:消肿 白糖:低蛋白质
1.小南瓜准备一个
2.去皮切片
3.上笼蒸30分钟至熟
4.压碎,拌入白糖、奶粉、椰蓉装入焗碗,没焗碗也可放入蛋挞盒
5.上面撒上芝士
6.旺火烤20分钟
7.完成
如果南瓜水分较大,了添加些糯米粉
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