蓝莓果酱

蓝莓果酱
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作者:乐享营养

健康功效

蓝莓:低蛋白质

蓝莓果酱的做法

  • 蓝莓果酱的做法图解1

    1.蓝莓浸泡洗净控干

  • 蓝莓果酱的做法图解2

    2.放入榨汁机中打碎即可

  • 蓝莓果酱的做法图解3

    3.锅洗净无油,倒入蓝莓大火烧开加入80克糖,适量柠檬汁。

  • 蓝莓果酱的做法图解4

    4.小火煮10分钟左右收汁至粘稠即可关火,放入用热水烫过的罐头瓶中,冷却后放入冰箱,可以储存1个月左右。

小贴士

蓝莓入料理机打碎即可,有小颗粒口感更好,刚烧开的蓝莓酱水很多,煮10分钟左右粘稠即可。

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蓝莓果酱的家常做法

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