卷心菜炒米饭

卷心菜炒米饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
卷心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

卷心菜炒米饭的做法

  • 卷心菜炒米饭的做法图解1

    1.准备材料,蔬菜洗净。

  • 卷心菜炒米饭的做法图解2

    2.卷心菜切成细丝,胡萝卜切丝,大葱切碎。

  • 卷心菜炒米饭的做法图解3

    3.锅中放花生油,大葱煸出葱香味。

  • 卷心菜炒米饭的做法图解4

    4.放入卷心菜,翻炒均匀。

  • 卷心菜炒米饭的做法图解5

    5.卷心菜炒蔫了,放入味极鲜。

  • 卷心菜炒米饭的做法图解6

    6.放入米饭,胡萝卜煸炒均匀。出锅前放入盐。

  • 卷心菜炒米饭的做法图解7

    7.盛盘。用心形模具扣出爱心。

小贴士

炒卷心菜时要大火,放入米饭后转中火翻炒。

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卷心菜炒米饭的家常做法

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