
用料:
- 菜心 一把
- 大蒜 两瓣
- 油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 香油 适量
- 芝麻 适量
- 蚝油 适量
做法:
- 1. 准备材料。
- 2. 大蒜切成沫。
- 3. 锅中烧开水,放入洗净的菜心,滴几滴油和一勺盐。
加油是为了使颜色更翠绿,放盐是为了让菜心更入味。 - 4. 煮至菜心茎部中心变为透明,将菜心从锅中捞出,放入凉水中冷却。
这一步就是为了使菜心的口感更脆。
- 5. 取一只小碗,将蒜沫和芝麻放入其中。
锅里烧油,将热油淋到蒜沫和芝麻上。
然后加入小半勺食盐,适量生抽,蚝油,加几滴香油和两小勺开水调匀。
酱汁就做好了。 - 6. 菜心摆入盘中,最后将酱汁淋在菜心上面。
一盘清脆可口的菜心就做好了。