红萝卜炖牛肉

红萝卜炖牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
红萝卜:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳

红萝卜炖牛肉的做法

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解1

    1.备用主料:牛肉和红萝卜

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解2

    2.备用辅料:葱姜蒜干辣椒八角香叶草果花椒

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解3

    3.牛肉洗净切块备用

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解4

    4.红萝卜削皮滚刀切块备用

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解5

    5.牛肉块凉水放到锅里开水淖一下,捞出放在盆里备用。

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解6

    6.葱切段姜切片蒜拍碎备用

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解7

    7.锅里放适量的油,油热六七成时放干辣椒八角爆香

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解8

    8.然后把淖好的牛肉块放锅里不停的翻炒

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解9

    9.然后放葱姜蒜爆炒

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解10

    10.然后放生抽老抽料酒耗油继续翻炒让牛肉上色

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解11

    11.锅里放开水没上肉块,把香叶草果花椒放在锅里,大火煮开。

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解12

    12.倒入高压锅压20分钟关火

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解13

    13.等高压锅能打开时,把红萝卜倒入高压锅里,放适量盐少许糖再压5分钟关火。

  • 红萝卜炖牛肉的做法图解14

    14.打开高压锅,放少许味精调味,一道好看又好吃的红萝卜炖牛肉就呈现在面前了,来张成品图哈!

小贴士

牛肉最好选肥瘦相间的,太瘦了做出来的肉不香影响口味;我用的是高压锅时间短,用普通锅炖时间要长;水要一次加够要加热水;装盘时把锅里面的各种调料捡出来,装盘好看。

红萝卜炖牛肉的家常做法

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