红烧鲢鱼

红烧鲢鱼
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作者:清柠lan

健康功效

鲢鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

红烧鲢鱼的做法

  • 红烧鲢鱼的做法图解1

    1.先把鲢鱼洗干净切块

  • 红烧鲢鱼的做法图解2

    2.锅内倒入适量的油,先把葱姜爆炒出香味后放入鲢鱼

  • 红烧鲢鱼的做法图解3

    3.在放入酱油,盐,白糖翻炒均匀

  • 红烧鲢鱼的做法图解4

    4.在放入适量的豆瓣酱翻炒均匀

  • 红烧鲢鱼的做法图解5

    5.在倒入适量的水盖上锅盖闷三分钟后出锅

  • 红烧鲢鱼的做法图解6

    6.然后就可以开动啦

小贴士

煮鱼要放一点豆瓣酱,这样味道好一点

本菜谱由清柠lan上传

红烧鲢鱼的家常做法

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