香菇:化痰 奶油:低蛋白质 黄油:低蛋白质
1.准备食材
2.把香菇洋葱切成小丁
3.锅里水烧开倒入香菇洋葱煮3分钟
4.把煮好的香菇洋葱及水倒入搅拌器里,搅拌均匀
5.热锅放入黄油
6.把香菇洋葱汁倒入锅中在把牛奶及奶油放入锅中,要不停搅拌。放少许盐
7.起锅盛入碗中放上黑胡椒粉即可
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