蒜蓉肉末茄子

蒜蓉肉末茄子
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健康功效

茄子:清热
酱油:活血化瘀

蒜蓉肉末茄子的做法

  • 蒜蓉肉末茄子的做法图解1

    1.把长茄子切成条

  • 蒜蓉肉末茄子的做法图解2

    2.把茄子隔水蒸熟

  • 蒜蓉肉末茄子的做法图解3

    3.接着吧大蒜 葱 切一下

  • 蒜蓉肉末茄子的做法图解4

    4.再把肉切成末

  • 蒜蓉肉末茄子的做法图解5

    5.热锅 把肉放进去炒熟 可以不用放调料

  • 蒜蓉肉末茄子的做法图解6

    6.把肉铺在茄子上面 (我换了另一个盘子)

  • 蒜蓉肉末茄子的做法图解7

    7.接着到油 把大蒜放进去炒一下 放酱油 放盐 有耗油的可以放点耗油 (我这里油放少了 大蒜也少了)

  • 蒜蓉肉末茄子的做法图解8

    8.最后把葱放上去 就大功告成啦(不喜欢葱的 也可以不用放哦)

蒜蓉肉末茄子的家常做法

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