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木瓜银耳羹
健康功效
银耳:润肺
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:安神
木瓜银耳羹的做法
![木瓜银耳羹的做法图解1]()
1.准备食材
![木瓜银耳羹的做法图解2]()
2.银耳提前泡发，去蒂撕成小朵，红枣洗净，半个木瓜去皮去籽切成小块
![木瓜银耳羹的做法图解3]()
3.砂锅放水，把银耳和红枣放入，大火烧开转小火炖40分钟
![木瓜银耳羹的做法图解4]()
4.之后放入木瓜冰糖再褒15分钟关火
![木瓜银耳羹的做法图解5]()
5.盛碗享用美味
木瓜银耳羹的家常做法
（全部）
银耳:润肺
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:安神
1.准备食材
2.银耳提前泡发，去蒂撕成小朵，红枣洗净，半个木瓜去皮去籽切成小块
3.砂锅放水，把银耳和红枣放入，大火烧开转小火炖40分钟
4.之后放入木瓜冰糖再褒15分钟关火
5.盛碗享用美味
