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豆干炒肉
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
豆干炒肉的做法
![豆干炒肉的做法图解1]()
1.把肥肉和瘦肉切小块，豆干和黄瓜切片
![豆干炒肉的做法图解2]()
2.锅里放入适量油，把肥肉熬一下，把熬成的油到入碗里，锅里余下一部分油
![豆干炒肉的做法图解3]()
3.放入瘦肉翻炒，加耗油，
![豆干炒肉的做法图解4]()
4.放黄瓜和豆干炒，炒熟了关火，加适量盐，鸡精，胡椒粉，开小火拌匀
![豆干炒肉的做法图解5]()
5.好好吃
小贴士
按个人口味放盐，放辣椒炒也很好吃。
豆干炒肉的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把肥肉和瘦肉切小块，豆干和黄瓜切片
2.锅里放入适量油，把肥肉熬一下，把熬成的油到入碗里，锅里余下一部分油
3.放入瘦肉翻炒，加耗油，
4.放黄瓜和豆干炒，炒熟了关火，加适量盐，鸡精，胡椒粉，开小火拌匀
5.好好吃
按个人口味放盐，放辣椒炒也很好吃。
