杏鲍菇汤白菜

杏鲍菇汤白菜
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作者:榊健Bbex

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
青椒:抗癌防癌

食材用料

汤白菜 500g左右
红辣椒 随个人口味我放了1个
植物油 一大勺
5g
鸡精 5g
鲜味宝 5g
甜面酱 适量

杏鲍菇汤白菜的做法

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解1

    1.先将汤白菜洗净,切成小段。

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解2

    2.提前泡泡杏鲍菇备用,将杏鲍菇切块。

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解3

    3.青椒洗净切段。

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解4

    4.起锅热油(植物油),先放入杏鲍菇翻炒,翻炒过程中加入适量甜面酱。

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解5

    5.当杏鲍菇炒成黄色出味时,放入备好的青椒,继续翻炒。

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解6

    6.如果有喜欢吃辣的友友,可以多加几个这样的红辣椒。

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解7

    7.然后将切好的汤白菜放入锅中进行翻炒。

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解8

    8.炒一会,膨胀的汤白菜就缩水了。最后放入辅料盐,糖,鲜味宝,鸡精,味精,香油。

  • 杏鲍菇汤白菜的做法图解9

    9.OK!出锅了!

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杏鲍菇汤白菜的家常做法

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