白萝卜:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.锅里放点油把猪肉皮炸成金黄色
2.然后加水煮开5分钟
3.准备蒸肉料和葱,萝卜,我的料有盐巴,
4.白萝卜削皮切成片片
5.加酱油,辣椒面,盐腌制一会
6.猪肉捞起凉凉,加入点酱油,辣椒面腌制10分钟
7.加入粉蒸肉料拌匀放入大的容器码好
8.萝卜片铺在上面
9.放入蒸锅,蒸45分钟
10.装盘撒上葱花
不喜欢太辣的,在腌制的时候也可以不放辣椒面,腌肉的时候可以不放盐,我买的料是加了盐的
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