银耳薏米红枣汤

银耳薏米红枣汤
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作者:苏拉2

健康功效

银耳:润肺、生津

食材用料

新疆大红枣 15颗

银耳薏米红枣汤的做法

  • 银耳薏米红枣汤的做法图解1

    1.银耳防水浸泡3小时,薏米红枣清洗备用

  • 银耳薏米红枣汤的做法图解2

    2.银耳清洗完,放水(1:6)慢炖2小时

  • 银耳薏米红枣汤的做法图解3

    3.银耳慢炖2小时候后,放入薏米

  • 银耳薏米红枣汤的做法图解4

    4.继续慢炖半小时后放入红枣,要炖15分钟,关火闷15分钟即可。

  • 银耳薏米红枣汤的做法图解5

    5.放入冰糖,银耳薏米红枣汤完成。

小贴士

薏米红枣不能和银耳一起煮,容易煮烂不成型。

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银耳薏米红枣汤的家常做法

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