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瘦肉绿豆芽汤
健康功效
绿豆芽:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
瘦肉绿豆芽汤的做法
![瘦肉绿豆芽汤的做法图解1]()
1.绿豆芽摘掉根部、清洗干净、沥干
![瘦肉绿豆芽汤的做法图解2]()
2.清洗干净、瘦肉切粗丝（用盐腌制10分钟）、姜去皮切片
![瘦肉绿豆芽汤的做法图解3]()
3.热锅放油、放瘦肉炒至变色
![瘦肉绿豆芽汤的做法图解4]()
4.放姜、加入适量清水、大火烧开
![瘦肉绿豆芽汤的做法图解5]()
5.放绿豆芽、煮一分钟
![瘦肉绿豆芽汤的做法图解6]()
6.放盐、胡椒粉、搅匀即可
![瘦肉绿豆芽汤的做法图解7]()
7.成品
小贴士
可按个人喜欢在出锅时撒上葱花。
瘦肉绿豆芽汤的家常做法
（全部）
绿豆芽:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.绿豆芽摘掉根部、清洗干净、沥干
2.清洗干净、瘦肉切粗丝（用盐腌制10分钟）、姜去皮切片
3.热锅放油、放瘦肉炒至变色
4.放姜、加入适量清水、大火烧开
5.放绿豆芽、煮一分钟
6.放盐、胡椒粉、搅匀即可
7.成品
可按个人喜欢在出锅时撒上葱花。
