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家常手撕包菜
健康功效
卷心菜:补虚
家常手撕包菜的做法
![家常手撕包菜的做法图解1]()
1.准备好食材
![家常手撕包菜的做法图解2]()
2.将卷心菜用水撕成合适的大小，洗净沥干水
![家常手撕包菜的做法图解3]()
3.干辣椒切圈，蒜拍碎
![家常手撕包菜的做法图解4]()
4.锅中放入适量油，烧至八成热时放入包菜
![家常手撕包菜的做法图解5]()
5.炒至断生然后盛出
![家常手撕包菜的做法图解6]()
6.锅中留底油，把干辣椒和蒜放去爆香
![家常手撕包菜的做法图解7]()
7.然后在把炒好的包菜倒进去一起翻炒，加入适量的盐
![家常手撕包菜的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
1、包菜一定要控干水分；
2、全程大火快炒。
家常手撕包菜的家常做法
（全部）
卷心菜:补虚
1.准备好食材
2.将卷心菜用水撕成合适的大小，洗净沥干水
3.干辣椒切圈，蒜拍碎
4.锅中放入适量油，烧至八成热时放入包菜
5.炒至断生然后盛出
6.锅中留底油，把干辣椒和蒜放去爆香
7.然后在把炒好的包菜倒进去一起翻炒，加入适量的盐
8.成品图
1、包菜一定要控干水分；
2、全程大火快炒。
