鸡蛋:护眼明目 番茄酱:抗癌防癌
1.准备所需的材料
2.把鸡蛋打匀
3.鸡蛋里加入少许温开水,然后按照1:1鸡蛋加入牛奶,然后搅拌均匀
4.锅里加入少许水,以碗的高度为准,低于碗
5.熬开水,然后把碗放到锅里,盖上锅盖煮10分钟,煮的期间可以开盖两次放掉蒸气
6.最后出锅,放上番茄酱,加上香油一碗香喷喷的鸡蛋羹就做好了
鸡蛋打好后加入温开水可以使蒸出来的鸡蛋羹没气泡
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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