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彩椒韭黄炒鸡蛋
健康功效
彩椒:护齿、低蛋白质
韭黄:补肾壮阳
彩椒韭黄炒鸡蛋的做法
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备好所需食材，彩椒洗净切丝，韭黄洗净切段，将鸡蛋打入碗中用筷子搅匀
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解2]()
2.锅中放油烧至七成热，放入蛋液煎
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解3]()
3.煎至鸡萤凝固，用锅铲弄成小块状，将鸡蛋盛岀
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解4]()
4.用锅中底油放入彩椒炒约十秒钟
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解5]()
5.放韭黄一起炒匀
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解6]()
6.放入盐炒匀
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解7]()
7.炒至韭黄断生，放鸡蛋炒匀
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解8]()
8.炒成这样，就可以出锅了！
![彩椒韭黄炒鸡蛋的做法图解9]()
9.上美图1张
小贴士
1.用土鸡蛋味道更佳！
2.鸡蛋别炒太老，炒老了营养价值就不高了！
3.炒这道菜盐别直接放到鸡蛋里，炒彩椒和韭黄时放够盐就可以了！放入鸡蛋后释放盐了！
彩椒韭黄炒鸡蛋的家常做法
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