西瓜:低蛋白质
1.西瓜250克左右,去皮切成小块待用
2.把切好的西瓜放入榨汁机里,放入1-2茶匙的蜂蜜,可以适当的倒点矿泉水
3.榨汁机榨出果汁,过滤即可。
4.将榨好的汁倒入杯子,摆点装饰点缀,让果汁更有魅力
榨汁的时候要注意,一是西瓜本身已含有大量水分,所以矿泉水可加可不加,二是西瓜汁榨成后要当时给孩子喝,久放会造成沉淀,容易流失营养,技巧不多,蜂蜜量随个人放或不放,西瓜的量随人员多少决定
不要小看这一杯咖啡,它可是烘焙界的红人!
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